אמרת לחץ, אמרת עיסוי! 

הלחץ של האדם המודרני הינו תגובה לתרחישים שעוברים בראשנו, לדוגמא: דאגה לילד שיצא לבילוי בערב שישי, תהיות אינסופיות בנוגע למצב הכלכלי, חרדה לבריאותו של בן משפחה קרוב, מחשבות בנוגע ללחצים בעבודה ועוד.
ברוב המקרים הילד חוזר הביתה בריא ושלם, המינוס מתגלגל אל החודש הבא, הקרוב האהוב עדיין חולה, והבוס אפילו לא שם לב שהוא הגזים. בינתיים, אגרנו שעות ארוכות של פעימות לב מוגברות ושחרור הורמוני סטרס וחרדה והם נותנים את אותותיהם בגופינו. המערכת הפרא-סימפתטית, זו שאחראית לבריאותינו, נחלשת. ירידה נרשמת במערכת החיסונית, השרירים בגוף מתכווצים ואנו מרגישים כאילו כל עולמנו מוחזק על כתפינו.

כ- 80% יסבלו בשלב כזה או אחר בחייהם מכאבי גב ועומס כתוצאה מלחץ וסטרס.

כאב ממקור בעיה בשלד-שריר הינו הגורם השכיח ביותר שהופך להיות עם הזמן כבעיה כרונית.

עפ"י סקר שהתפרסם במאי 2006 ופורסם בירחון EUROPEAN J OF PAIN הפופולארי; עולה כי שליש מהאוכלוסייה עד גיל 65 מדווחים על כאב כרוני מתמשך, כ- 50% מהנשאלים דיווחו כי הכאב משפיע על איכות חייהם.

הרפואה האלטרנטיבית פותחת את דלתותיה לכל אדם ומביאה לידיעת האוכלוסייה כי היום יש דרך להיפתר מהכאבים החוזרים ונשנים ע"י פעילות ספורטיבית, יציבה נכונה, שינוי הרגלי גוף לא נכונים וכמובן בראש ובראשונה עיסויים הכוללים מתיחות והנעות מפרקים על מנת להוריד מתח שרירי, להגדיל טווחי תנועה במפרקים ולהזרים דם לאזורים תפוסים ובכך לשחרר פסולת מתאי השריר.

העיסוי משפר את איכות החיים ומקל על בעיות הלחץ והסטרס אותם אנו חווים בשגרת היומיום:

• הקלה על סטרס ומתחים נפשיים שונים
• שיפור משמעותי באיכות השינה
• שיפור ביציבה
• עידוד תחושת שלווה רוגע
• הקלה על מפרקים ונקודות שונות בגוף עליהן מופעל לחץ רב (גב, ברכיים וכיו"ב )
• ממריץ את זרימת הדם
• שיפור בתפקוד בלוטות הלימפה
• ממריץ אנרגטי
• מקל על כאבי ראש ומיגרנות
• מקל על התכווצויות ומתח בשרירים

המאמר פורסם באדיבות אריאלה וורנר מרצה לעיסוי במכללת רידמן ומטפלת במגע ורפואה משלימה.

עיסויים הינם אחת מהטכניקות העתיקות והיעילות ביותר והידועות בעולם לטיפול מרפא. עיסויים משפרים את תפקוד כל מערכות הגוף, מרגיעים את מערכת העצבים ובכך מאפשרים הפחתת השפעות המתחים עלינו. עיסויים ממריצים את הדם ואת מחזור הלימפה, מביאים דם חדש לאיזור העיסוי, מקלים כאבי שרירים ומכאובים ומסלקים רעלים שהצטברו. מצב העור, גמישותו וגוונו משתפרים גם כן.
בין יתרונות העיסויים: שיפור זרימת הדם ואספקת חמצן לתאים, עידוד פעולת בלוטות הגוף והמערכת הלימפטית, סילוק חומרי פסולת, חיזוק המערכת החיסונית, שחרור והפחתת מתחים, הפגת או הקלה בכאב, סיוע לשיפור תהליכי נשימה ועיכול, ייעול תפקוד הגוף, וכפועל יוצא מניעת מחלות ושיפור איכות החיים, מתן מענה לצורך במגע שתורם להתפתחות ותחושת קיום שלמה. תורת העיסויים מציעה מגוון רחב של עיסויים.

ליעוץ חינם ניתן ליצור קשר בטלפון: 050-2503510

עיסויים.net